Какие проблемы могут быть от протеина? Твой знакомый химией баловался - вот и проблемы со здоровьем, а протеин - это ударная порция белка для строительства мышц.
жрал недавно пару банок, всё ок было. Но после того как попал в больницу с отравлением, а тут уже хз, толи курочка была куевая, толи протеинчик отказался прижиться решил завязать. Сливки, творог обезжиренный и молочко ftw
ага, монопенисуальная ситуация была и у меня! месяц кушал, и радовался , мечтал что вот-вот попаду на гардеробчик... а потом 3 дня из туалета не вылазил... или это я так печенюшкой потравился?!?!
ну да.. это дело такое, тонкое )0 Хотя нада было отказаться от этой затеи, когда я почуял, что последняя банка отличается по вкусовым качествам(мб я уже тогда заболевал и вкус был искажен конечно). А так моя друная башка в день тренировки мало того что выпила его до за час и сразу после. Так еще для прогресса задвинул порцию после крепкого ужина курочкой Утро было веселое, утащили с подозрением на свинячий грипп и из-за этого на 3 недели поменял позже коцаный бампер (99 тк запись пропала
Со мной женщина работала, у неё муж был врач хоккейного клуба Салават Юлаев, так вот с его слов протеин сажает почки если его давать организму много. Наскока я помню, где то читал, что организм за раз усваивает не более 20 гр протеина. И ещё если вы сдаёте кровь на анализ и у вас повышенный белок в крови - то это явный признак воспалительных процессов в организме. PS сам пил как-то гейнер Диматайз - за пять месяцев набрал около 7 кг массы, при том что я вобще худощавый и никак не мог поправиться скока не ел всяких каш и прочих углеводов...
Автор, все что здесь написано тебе, полный бред Посмеялся от души, это я тебе заявляю как КМС по пауэрлифтингу, как КМС по жиму лежа. Писать тут не буду, это очень долго и много если отвечать по существу. Если хочешь бесплатную консультацию по спорт-питу, пиши в личку мобилу время вечером будет, наберу все расскажу, что где и как и почем
Пью протеин домашнего изготовления: 1. пачка твороженной массы 2. несколько ложек джема 3. банан 4. стакан молока 5. взбить с помощью блендера 6. выпить Недорого и безопасно для здоровья А если все таки хотите покупной протеин, то самый безопасный это Гейнер (не реклама)
на молоко и яйца алергия(не сартирная). такшо протеинчик ем. посоветовали както изолят взять , взял, поперла и вес железа и масса. патом он кончился, посоветовали- чистый изолят, мол он еще баче., чет масса явно затармазилась, хотя веса железные идут. доем этот, вернусь на прежний
Ага, правильно, не еште протеин , не пейте аминки, нам больше достанется А вообще это не батон хлеба в магазине купить, это надо подбирать под себя, читать отзывы, и покупать в проверенных магазинах, а не в первом попавшемся месте, не забывать смотреть на срок годности.